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Mostrando entradas de noviembre, 2022

YOGA Y FIBROMIALGIA

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  FIBROMIALGIA      Es una desconocida cada vez más conocida. La fibromialgia llega a tu vida sin avisar, incierto, avisa, y durante mucho tiempo.      Poco a poco vas notando que algo no va bien, empiezas a tener dolores y problemas, que los atribuyes, tu y los profesionales a contracturas, exceso de trabajo, estrés..... etc...      En mi caso acudí al médico de familia en numerosas ocasiones, estaba preparándome para profesora de yoga, eso es irrelevante, pero en cierta manera no lo es, mi condición física era "mejor" de la media y mi forma de vida "sana". A mi parecer tampoco es irrelevante porque esa preparación, ese estudio y esa practica constante me llevaba a una escucha y conocimiento de mi cuerpo. A esto le añadimos que también soy quiromasajista, conozco, se donde duele y cuando. Pero mi médico me decía una y otra vez cuando acudía que tenía una movilidad mucho superior a la gran parte de sus pacientes.      Pero como iba diciendo, conocía mi cue